肩こり
パソコンやスマートフォン・携帯電話、長時間のデスクワーク、炊事や洗濯などその姿勢から重たい頭を支える首から肩にかけては何げない生活の中で負荷を受け止めた状態にあります。
また、何もしていないつもりでも、神経を使い続けた状態にあると緊張性の肩こりになることもあります。
ひと言で『肩こり』といっても
- 首~首の付け根
- 腕の付け根・肩甲骨と肩甲骨の間~背中にかけて
などこりの出る範囲や箇所、また症状は様々です。
また、肩こり以外に眼精疲労や冷えなどの症状に同時にお困りの方、肩こりがひどくなるとイライラを感じたり、不眠や頭痛などの症状が出てくる方もいらっしゃいます。
当治療院では、普段の生活習慣などお聞かせいただいた上で肩こりの起こる原因や体質などそれぞれの方に合わせた施術を行っていきます。
痛みの種類に合わせて筋肉をほぐして局所の血流を良くし、疲労物質を取り除く施術と共に、内臓の弱りを調整しながら、肩こりになりにくい体質へと改善していきましょう。