最近はすぐ疲れてしまう
やる気がなかなかおこらない……
これまでにはなかった不調があらわれる……

『ひょっとして、更年期かもしれない』
40代から50代にかけてこんな不安を感じる方は多いと思います。

更年期障害とは、閉経前後の約10年間に、急激に起こるホルモンの低下により心身にあらわれる不調のことを言います。その程度に個人差はありますが日常生活に支障が出るほどの症状が出る場合もあります。

最近ではライフスタイルの変化から、30代から更年期のような症状が出る方も多いです。

原因と症状について

その原因にはからだの大きな変化として起こる卵巣機能の低下があります。

女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの分泌量が急激に減りはじめ、やがて分泌されなくなります。

主な精神的な不調として以下のものがあげられます。

• 不安やうつ症状・疲れやすいなど

主な自律神経の関係する不調として以下のものがあげられます。

• 冷えやのぼせ・顔のほてり(ホットフラッシュ)・発汗・不眠など

その症状や重さには大きな個人差があります。また、エストロゲンには女性らしいカラダを作るというはたらきの他に骨密度を維持する、コレステロールを下げる、といったはたらきもあるのでこの頃から血圧が高くなったり、太りやすくなったりしてきます。

年齢を重ねてからの骨粗鬆症のリスクが男性に比べて高いのもこのせいです。

症状は一時的なものでやがてはおさまりますが、小さな不調でも放っておくのはつらいことです。
鍼灸では自律神経を整える効果が期待できます。続けていくことで自律神経の影響を受けて過剰になった心身のバランスを徐々に落ち着いたものへと変化させていきます。

また、近赤外線レーザー『スーパーライザー』も併用し、より早い症状の軽減・改善を目指します。